第六章:体测
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实话说,王征对于篮球是很喜欢的。
但是他对于进入NBA打球没有什么兴趣。
只是,科比灼灼的目光让人很难拒绝……而且,就像科比所说的那样,全世界最好的球员都在NBA。在以前,他没有进入NBA的能力。但是现在,当他做了那个怪梦之后,一切高速运动的物体在他的眼中都变慢了,他的眼睛可以让他对一切眼花缭乱的运球动作做出正确的反应。
在以前,他从未想过要在篮球上做出任何成就。但是现在……他确实拥有在NBA立足的能力了,而且,成为NBA球星,似乎也能挣很多钱。
“好吧。”认真的思考了一阵之后,王振点了点头:“我试试吧,但是我先说好,我未必会在NBA打多久,毕竟篮球对我而言只是爱好,我没把篮球当成人生的全部。”
“是爱好就好。”科比呵呵笑了起来:“你以为这个联盟有多少人真的爱篮球吗?别傻了伙计,他们嘴上说着热爱篮球,实际上热爱的是篮球带给他们的金钱和名誉,他们只是靠着篮球挣钱而已。”
从王征这里得到了同意的答案,科比几乎迫不及待的想要拨打库普切克的电话,但是王征拦住了他。
“科比,不用这么着急吧,反正我人都在这里了,现在才六点多,你说的那个人,湖人总经理库普切克大概还没起床吧。”
“也对。”科比想了想也是,就说:“那我们先吃点早饭吧,我通知一下我的私人训练师来给你做个体测,你既然想要成为职业球员,那就需要一份合理的食谱和训练计划。实话说,你的防守尤其是抢断是我见过最可怕的,但是你的身体实在是拖累了你的防守能力。”
“你决定就好。”王征想了想,觉得科比说的在理,而且科比既然想干,这些事情就交给他好了,不用打消他的热情。
至于斯台普斯的营养餐,王征的评价只有一个。
“这玩意儿嚼起来就跟橡胶一样。”王征一边嚼着嘴里的白水鸡胸肉,一边冲着身边同样吃着营养餐的科比说:“我现在已经后悔了,如果以后天天只能吃这玩意儿,人活在世上还有什么意思。”
“忍忍吧,你现在只是需要增重增肌而已,吃这个增肌的效果好。”科比嚼着嘴里同样的白水鸡肉,实际上他也受不了这东西,只是在高强度训练的时候,吃这个东西有助于增加训练效果。
科比是个追求胜利的偏执狂,为了胜利他必须变强,而为了更有效率的变强……他也只能忍受白水鸡胸肉那糟糕的让人想吐的口感。
吃过早饭,又和科比练了一会儿,一个团队进入了训练馆,带头的时是个大概四十岁的黑胖子。
“嘿鲍勃。”科比先跟黑胖子打了个招呼,接着向王征介绍道:“小子,这就是我给你说的那个人,我的私人训练师鲍勃。鲍勃,这是我跟你说的那个小子。”
“你好,鲍勃先生。”王征笑着伸出了手和鲍勃握了握:“很高兴认识你。”
“我也是,王先生”因为口音的问题,鲍勃所说的‘王’很像是‘汪’,这听得王征很难受。
“你可以叫我伊斯。”
“伊斯,这是你的英文名字?”
“全名是伊斯坎达尔。”王征无奈的笑了笑:“我姐姐给我起的英文名字。”
“伊斯坎达尔,这是亚历山大大帝的阿拉伯名字?”
“是啊。”王征有点儿不好意思:“很古怪对吧?”
“怎么会,这可是个很好的名字。”鲍勃哈哈大笑说:“不过你跟亚历山大大帝可不像,历史记载他是个矮子,你可比他高大多了。”
出乎意料之外的,这个黑胖子挺博学的,不但知道亚历山大大帝的阿拉伯名时伊斯坎达尔,还知道亚历山大大帝是个矮子的历史记载。
“好吧伊斯,很高兴认识你,科比希望我给你做个体测,然后制定一个全面的训练计划来增强你的身体能力,我觉得这非常有必要。”鲍勃打量了一下王征的体格,接着说:“但是首先我需要一些你的信息,我需要你真实的回答。”
说话间,鲍勃从身后的助手那里拿过了纸笔一边写上王征的名字,一边问:“首先是你的年龄,你的出生日是哪一天?”
“88年5月29号。”
鲍勃点了点头记录下来,但是在旁边的科比听了之后却一阵激灵。
“你十八岁?”
“对啊,十八岁零一天,昨天是我的生日。”
“你不是说你大四了吗?”
“我是大四了啊。”王征看着科比那一副无法理解的样子,反应了过来,笑着说:“哦,我十四岁上的大学。”
“你……十四岁上大学?”科比·布莱恩特受到了打击,智商上的。
好吧,这只是个插曲,接下来体测继续。
裸足高189公分,穿鞋高191公分,臂展206公分,站立摸高253公分,体重179磅,这些静态测试很快完成了。
而后,周正的弹跳数据也出来了,助跑弹跳23.6英寸,原地弹跳21.6英寸,折算过来分别是60厘米,55厘米。
这个数据惨不忍睹,以王征的摸高,这代表着它即便全力起跳也只能勉强摸到篮筐,扣篮是别想了。
说实话,这个弹跳数据出来之后王征自己都觉得脸红,估摸着还没到科比的一半呢。
所幸科比不在乎,安慰的拍了拍王征的肩膀,一脸的同情:“没事,你才十八岁,在这之前估计你也没有接受过专业的身体训练,只要好好的训练一段时间,加个20公分的弹跳高度还是能办到的,那个时候,应该能扣篮了吧?”
接下来的底线折返跑和四分之三全场冲刺,王征虽然用了全力,但是结果也只是不算太差,勉强达到了NBA后卫的平均水准。
接下来还有一系列的测试,这些测试王征就说不上来了。但是从那些仪器上,他不难看出鲍勃和他的团队在一项项的测试自己的身体条件,应该包括骨架、肌肉类型以及体脂含量等一系列数据。
整整花了两个小时才算是完工。
“结果算是比较好的。”
三个小时之后,王征的所有数据已经变成了鲍勃手上厚厚的一叠资料,他笑着对王征说:“伊斯,你的骨架算是比较好的,可以支撑的了增重的需要。按照这份报告来看,你的骨架应该可以支持你增重到200磅也不会影响到你的敏捷和速度。当然,我不建议你一次性增加20磅的体重,那对你的身体不好,很容易导致受伤,最好是先增加10磅,增加到190磅就已经满足一般的对抗需要了。另外,虽然还不太确定,但是从这份报告上的数据来看,在未来的一两年里你的身高应该还能获得一定的增长,具体能增长到多少只有回去之后经过详细计算才能得知。半个月之后我会把你的第一步训练计划发给你,按照这份训练计划训练四个月的时间,我相信你的身体一定可以支持NBA级别的对抗。”
“谢谢你了,鲍勃先生。”
“不用谢,这是我的工作。”
实话说,王征对于篮球是很喜欢的。
但是他对于进入NBA打球没有什么兴趣。
只是,科比灼灼的目光让人很难拒绝……而且,就像科比所说的那样,全世界最好的球员都在NBA。在以前,他没有进入NBA的能力。但是现在,当他做了那个怪梦之后,一切高速运动的物体在他的眼中都变慢了,他的眼睛可以让他对一切眼花缭乱的运球动作做出正确的反应。
在以前,他从未想过要在篮球上做出任何成就。但是现在……他确实拥有在NBA立足的能力了,而且,成为NBA球星,似乎也能挣很多钱。
“好吧。”认真的思考了一阵之后,王振点了点头:“我试试吧,但是我先说好,我未必会在NBA打多久,毕竟篮球对我而言只是爱好,我没把篮球当成人生的全部。”
“是爱好就好。”科比呵呵笑了起来:“你以为这个联盟有多少人真的爱篮球吗?别傻了伙计,他们嘴上说着热爱篮球,实际上热爱的是篮球带给他们的金钱和名誉,他们只是靠着篮球挣钱而已。”
从王征这里得到了同意的答案,科比几乎迫不及待的想要拨打库普切克的电话,但是王征拦住了他。
“科比,不用这么着急吧,反正我人都在这里了,现在才六点多,你说的那个人,湖人总经理库普切克大概还没起床吧。”
“也对。”科比想了想也是,就说:“那我们先吃点早饭吧,我通知一下我的私人训练师来给你做个体测,你既然想要成为职业球员,那就需要一份合理的食谱和训练计划。实话说,你的防守尤其是抢断是我见过最可怕的,但是你的身体实在是拖累了你的防守能力。”
“你决定就好。”王征想了想,觉得科比说的在理,而且科比既然想干,这些事情就交给他好了,不用打消他的热情。
至于斯台普斯的营养餐,王征的评价只有一个。
“这玩意儿嚼起来就跟橡胶一样。”王征一边嚼着嘴里的白水鸡胸肉,一边冲着身边同样吃着营养餐的科比说:“我现在已经后悔了,如果以后天天只能吃这玩意儿,人活在世上还有什么意思。”
“忍忍吧,你现在只是需要增重增肌而已,吃这个增肌的效果好。”科比嚼着嘴里同样的白水鸡肉,实际上他也受不了这东西,只是在高强度训练的时候,吃这个东西有助于增加训练效果。
科比是个追求胜利的偏执狂,为了胜利他必须变强,而为了更有效率的变强……他也只能忍受白水鸡胸肉那糟糕的让人想吐的口感。
吃过早饭,又和科比练了一会儿,一个团队进入了训练馆,带头的时是个大概四十岁的黑胖子。
“嘿鲍勃。”科比先跟黑胖子打了个招呼,接着向王征介绍道:“小子,这就是我给你说的那个人,我的私人训练师鲍勃。鲍勃,这是我跟你说的那个小子。”
“你好,鲍勃先生。”王征笑着伸出了手和鲍勃握了握:“很高兴认识你。”
“我也是,王先生”因为口音的问题,鲍勃所说的‘王’很像是‘汪’,这听得王征很难受。
“你可以叫我伊斯。”
“伊斯,这是你的英文名字?”
“全名是伊斯坎达尔。”王征无奈的笑了笑:“我姐姐给我起的英文名字。”
“伊斯坎达尔,这是亚历山大大帝的阿拉伯名字?”
“是啊。”王征有点儿不好意思:“很古怪对吧?”
“怎么会,这可是个很好的名字。”鲍勃哈哈大笑说:“不过你跟亚历山大大帝可不像,历史记载他是个矮子,你可比他高大多了。”
出乎意料之外的,这个黑胖子挺博学的,不但知道亚历山大大帝的阿拉伯名时伊斯坎达尔,还知道亚历山大大帝是个矮子的历史记载。
“好吧伊斯,很高兴认识你,科比希望我给你做个体测,然后制定一个全面的训练计划来增强你的身体能力,我觉得这非常有必要。”鲍勃打量了一下王征的体格,接着说:“但是首先我需要一些你的信息,我需要你真实的回答。”
说话间,鲍勃从身后的助手那里拿过了纸笔一边写上王征的名字,一边问:“首先是你的年龄,你的出生日是哪一天?”
“88年5月29号。”
鲍勃点了点头记录下来,但是在旁边的科比听了之后却一阵激灵。
“你十八岁?”
“对啊,十八岁零一天,昨天是我的生日。”
“你不是说你大四了吗?”
“我是大四了啊。”王征看着科比那一副无法理解的样子,反应了过来,笑着说:“哦,我十四岁上的大学。”
“你……十四岁上大学?”科比·布莱恩特受到了打击,智商上的。
好吧,这只是个插曲,接下来体测继续。
裸足高189公分,穿鞋高191公分,臂展206公分,站立摸高253公分,体重179磅,这些静态测试很快完成了。
而后,周正的弹跳数据也出来了,助跑弹跳23.6英寸,原地弹跳21.6英寸,折算过来分别是60厘米,55厘米。
这个数据惨不忍睹,以王征的摸高,这代表着它即便全力起跳也只能勉强摸到篮筐,扣篮是别想了。
说实话,这个弹跳数据出来之后王征自己都觉得脸红,估摸着还没到科比的一半呢。
所幸科比不在乎,安慰的拍了拍王征的肩膀,一脸的同情:“没事,你才十八岁,在这之前估计你也没有接受过专业的身体训练,只要好好的训练一段时间,加个20公分的弹跳高度还是能办到的,那个时候,应该能扣篮了吧?”
接下来的底线折返跑和四分之三全场冲刺,王征虽然用了全力,但是结果也只是不算太差,勉强达到了NBA后卫的平均水准。
接下来还有一系列的测试,这些测试王征就说不上来了。但是从那些仪器上,他不难看出鲍勃和他的团队在一项项的测试自己的身体条件,应该包括骨架、肌肉类型以及体脂含量等一系列数据。
整整花了两个小时才算是完工。
“结果算是比较好的。”
三个小时之后,王征的所有数据已经变成了鲍勃手上厚厚的一叠资料,他笑着对王征说:“伊斯,你的骨架算是比较好的,可以支撑的了增重的需要。按照这份报告来看,你的骨架应该可以支持你增重到200磅也不会影响到你的敏捷和速度。当然,我不建议你一次性增加20磅的体重,那对你的身体不好,很容易导致受伤,最好是先增加10磅,增加到190磅就已经满足一般的对抗需要了。另外,虽然还不太确定,但是从这份报告上的数据来看,在未来的一两年里你的身高应该还能获得一定的增长,具体能增长到多少只有回去之后经过详细计算才能得知。半个月之后我会把你的第一步训练计划发给你,按照这份训练计划训练四个月的时间,我相信你的身体一定可以支持NBA级别的对抗。”
“谢谢你了,鲍勃先生。”
“不用谢,这是我的工作。”